Werken als paragnost of medium betekent dat je dagelijks in contact komt met de energieën van anderen, hun spirituele boodschappen en zelfs hun emotionele bagage. Hoewel dit soort werk ongelooflijk belangrijk is, kan het moeilijk zijn voor lichaam, geest en ziel. Daarom moet iedereen die spiritueel werk doet voor zichzelf zorgen – niet als luxe, maar als noodzaak. Hier leg ik uit waarom paragnosten en mediums voor zichzelf moeten zorgen en hoe ze energetisch en emotioneel in balans kunnen blijven.
Waarom zelfzorg cruciaal is voor mensen in het spirituele veld
Je bent energetisch gevoelig
Paragnosten en mediums zijn over het algemeen erg gevoelig voor de energie van de mensen om hen heen. Tijdens je consulten kun je onbewust de emoties, angsten of zelfs lichamelijke klachten van anderen overnemen. Zonder goede zelfzorgroutine kan dit leiden tot burn-out, hoofdpijn, prikkelbaarheid of zelfs lichamelijke klachten.
Je fungeert als kanaal
Als medium weet je dat je een verbinding bent tussen de etherische wereld en de fysieke wereld, en dat je veel focus en bereidheid nodig hebt om open te staan. Regelmatige zelfzorg zorgt ervoor dat dit ‘kanaal’ vrij en onbezoedeld blijft.
Je draagt veel verantwoordelijkheid
Je cliënten zijn afhankelijk van je wijsheid en bereidheid om zich in te zetten. Om hen op een onbezoedelde manier te kunnen helpen, moet je zelf standvastig, kalm en in balans zijn.
Manieren van zelfzorg voor paragnosten en mediums
1. Energetische reiniging
Een schoon en helder energieveld is een must na elke sessie.
Smudging met salie of Palo Santo
Douchen om te bevochtigen met de intentie om energie los te laten
Visualisatie van wit licht dat de aura geneest en reinigt
2. Aarding en bescherming
Goede aarding helpt om goed verankerd te zijn in je eigen energie.
Wandelingen in de natuur
Reizen waarbij je visualiseert dat er wortels uit je voeten groeien
Beschermende kristallen zoals zwarte toermalijn of hematiet
3. Grenzen stellen
Ontwikkel de vaardigheid om ‘nee’ te zeggen tegen te veel sessies of scenario’s waarin te veel energie wordt uitgestoten. Tijd voor ontspanning is erg belangrijk om je gaven te behouden.
4. Fysieke en mentale verzorging
Eet voedzame maaltijden en drink voldoende water.
Doe aan yoga, ademhalingsoefeningen en andere hobby’s.
Breng tijd door zonder externe triggers, zoals offline zijn.
5. Spiritueel onderhoud
Mediteert om de verbinding met spirituele gidsen te verdiepen.
Zelfreflectie door een dagboek bij te houden en momenten van inspiratie vast te leggen.
Regelmatig genezen met andere paragnosten.
Wat u kunt verwachten zonder voldoende zelfzorg:
Onvoldoende persoonlijk afgestemde rituelen kunnen ertoe leiden dat paragnosten en mediums last krijgen van:
Vermoeidheid of burn-out.
Emotionele overbelasting.
De grens tussen het interpreteren van spirituele boodschappen en het daadwerkelijk onderscheiden van de realiteit vervagen.
Leegte of een inconsistent gevoel in zichzelf.
Door goed voor uzelf te zorgen, kan een medium of paragnost optimaal presteren, waardoor het werk nauwkeurig wordt uitgevoerd en er evenwicht in het systeem wordt gebracht.
Wat jou aangaat, probeer eens te praten met Anil Paragnost Medium:
Cliënten begeleiden is één ding, maar het helpen van andere paragnosten en spiritueel ingestelde mensen raakt ons:
Balans en energetische reiniging bereiken.
Praktische richtlijnen voor beschermende en verzorgende maatregelen, afgestemd op het individu.
Spirituele begeleiding en zorg.
Het geloof dat een energieke, levendige spirituele beoefenaar volledig berust op een ongeëvenaarde bron voor velen.
FAQs
Na elke reading of contact met zware energieën. Minimaal één keer per dag bij intensief werk.
Werk met beschermingstechnieken zoals visualisatie of kristallen. Als het aanhoudt, zoek hulp bij een collega-paragnost of healer.
Zeker. In stilte en rust herstelt je energieveld en ontvang je vaak juist dan de krachtigste inzichten.
Maak een afspraak
Wil je als paragnost of medium leren hoe je beter voor jezelf kunt zorgen? Neem contact op met Anil Paragnost Medium voor spirituele coaching en energetische begeleiding:
Adres: Rooseveltlaan, 261, 1078NM Amsterdam Nederland
E-mail: info@anilparagnost-medium.com
Telefoon: 020-890-5557